conduce Shobha Arturi
In questa serie di incontri praticheremo la meditazione come una via maestra per incontrare l'altro. Faremo esperienza di come un maggior contatto con sé porti a una maggiore apertura verso l'altro.
Meditando ampliamo spazi angusti e costruiamo spazi vasti e ponti
Incontrare così se stessi o l'altro acquista un sapore di intensa presenza e verità.
Queste alcune delle esperienze che faremo insieme:
Meditare coinvolgendo il corpo e la sua sensorialità
Cavalcare l'onda delle emozioni senza affogarvi né evitarle
Scoprire l'affinità fra la quiete spaziosa e la profonda vibrazione vitale che ci attraversa
Visitare la possibilità di incontrare l'altro in uno spazio delicato, potente, ricco, sincero.
Le tecniche proposte provengono da varie tradizioni spirituali antiche e contemporanee (Osho, Sufi, Tantra, Buddhismo tibetano,Zen, 5 ritmi)
Gli incontri avverranno a partire da Giovedì 3 aprile ogni due settimane,in via del Guarlone 69 presso la sede dell'Istituto Gestalt di Firenze. Dalle ore 20,30 alle ore 22,30. Portare vestiti comodi e calze antisdrucciolo.
3 incontri consecutivi a 30€
E' necessario prenotare telefonando al 3402298544.
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